去燥養肺食物大點兵

小兒支氣管炎食療

　　去燥養肺食物大點兵——
　　1.柑橘。具有潤肺止咳、健脾開胃的作用，有助于急慢性支氣管炎的治療。
　　2.柿子。具有清熱潤肺、生津滑腸的作用，有助于改善寶貝患肺熱咳嗽的癥狀。
　　3.梨子。對秋燥有獨特的效果，能生津止渴、潤燥化痰等。每天給寶貝吃上1-2個梨，對于防秋燥有很好的作用。
　　4.甘蔗。具有滋養、解熱、生津、潤燥幼纂A榨成汁很適合津液不足、胃熱口苦、大便干燥、小便不利、肺熱咳嗽的寶貝飲用。
      5.石榴。具有生津液、止煩渴的作用，有助于防止肺熱咳嗽及鼻黏膜干燥出血。
　　6.大棗。具有益氣生津，滋潤心肺等幼纂A對小兒秋痢具有很好的食療效果，是寶貝在秋天的滋補良品。
　　7.荸薺。把鮮荸薺搗爛成汁，給寶貝每天飲用上幾次；與海蟄皮一起煮成「雪羹湯」，具有清熱去燥的作用。
　　8.銀耳。傳統的「銀耳炖冰糖」，可治療秋燥引起的咳嗽、痰多，對于皮膚干燥引起的瘙癢也有一定的預防作用。
      9.山藥。可健脾補肺益腎精、滋潤五髒，具有很好的滋補幼纂C如果把山藥切成小塊，加上米煮成粥，涼後食用具有溫補脾胃、不燥不熱的特點。
　　10.蓮藕。把藕節切成小塊，加適量大米煮成粥後，少拌上一點兒白糖讓寶貝食用，具有開胃健脾的補益幼纂C
　　11.南瓜。南瓜所含的β胡蘿卜素經人體吸收後轉化為維生素A，可增強抵抗力，對改善秋燥癥狀大有益處。
　　12.蘿卜。不管是白蘿卜還是胡蘿卜，都可清熱化痰、健脾消食，治療肺熱咳嗽、痰稠等不適，如果與甘蔗、梨、蓮藕等榨汁同飲效果更佳。